《健康滋味姊妹花》第一季是一部中国内地家庭情感剧，讲述了两姊妹在追逐健康生活方式的过程中，经历了各种生活挑战和成长故事的情感剧。该剧以现代女性为主题，探讨了家庭、友谊、事业等多个方面的话题，引发观众对生活的思考和共鸣。剧中，两位主角姐姐苏芊芊和妹妹苏乔从小一起成长，性格迥异但却互相依赖。苏芊芊是个事业有成的职场女性，嫁给了事业有成的丈夫，并拥有美满的家庭和事业。而苏乔则是个餐饮界的新兴明星，拥有烹饪天赋和听众的认可。两姊妹分别在事业和家庭上各有成就，但也面临自己的挑战和困扰。随着剧情的发展，苏芊芊面临了家庭和事业之间的平衡问题，需要兼顾照顾家庭和处理工作之间的矛盾。而苏乔则在婆婆的压力和竞争对手的挑战下，不得不重新思考自己的职业和生活方向。两姊妹在面对生活中的困难和挑战时，互相支持和勇敢面对，最终找到了自己的幸福与坚守。《健康滋味姊妹花》第一季通过生动的人物形象和真实的情感描写，呈现了现代女性在追求健康生活和事业成就的道路上所经历的挑战和成长，受到了观众的喜爱和好评。